Elçin ile Dervish In Progress Atölyeleri, Online Atölyeler, Özel Dersler,Birebir Dersler , Stüdyolarda Grup Atölyeleri … ONLİNE DÖNÜŞ ATÖLYELERElçin ileDervish In Progress AtölyesiOnline Ortamda gerçekleşiyor.Program hakkında; 7 Gün boyunca her …
Kasım 2021
Yoga ders programı
Neleri kapsar bu ders programı;
Farkındalık Egzersizleri , Sallanma salınım ile Fasya gevşeme , Yin Yoga, Vinyasa Akışlar, Duygularla Dans, Yaratım meditasyonları, Beden ve nefes farkındalığı Meditasyonu ,Yoga Nidra (Yoga Uykusu)
Yoga Nidra, hareketsiz ve yatarak yapılabilir. Yin Yoga, kronik ağrılar için tavsiye edilir.
Kendinle buluş 15 Dakika
Her Salı ve Perşembe akşamları Saat 19:00′ da Instagram’da canlı yayında kendinle buluş 15 dakika Gelin kendinize zaman ayırın 15 dakika kendiniz ile buluşun.Beden ve nefes farkındalığı egzersizleri yapıyoruz.
Access Bars Nedir?
Access bars kafamızdaki 32 noktaya hafif dokunuşlarla yapılan bilinçaltı temizliği enerji çalışmasıdır. (sifa, cinsellik, para, farkındalık, yaratıcılık, beden gibi noktalar… ) Access consciousness, Amerika da Gary Douglas tarafından ortaya çıkan ve …